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【文化杭商】管理学院“5·25大学生心理健康节”系列活动在杭州市拱墅区爱心科技体验馆顺利闭幕
( 作者:葛殊  发布日期:2019-05-28 阅读:次)

5月24日下午,管理学院辅导员张卉佳、葛殊带领40余名学生干部前往杭州市拱墅区爱心科技体验馆开展了“构筑心梦想,探索新成长”为主题的团体心理辅导活动,值此“5·25大学生心理健康节”系列活动顺利落下帷幕。

馆内工作人员带领同学们参观了爱心科技馆体验区。同学们积极体验了“脑波之力”、“注意力训练”、“心理扫描仪”、“家和万事兴”、“情绪体验屋”等心理科普游戏项目。寓乐于学、新颖趣味的项目体验帮助同学们理解了一些日常生活中的心理现象,也引发同学们对心理问题的积极思考,参与的同学们纷纷表示很有趣,也意识到了心理服务的科学性和实用性。

专业心理咨询师卢镁芳为同学们带来了一堂生动的团体辅导课。她以小组讨论的形式逐步引导同学们以新的视角去认知和理解“情绪”,帮助大家学会自我克服心理“困境”,建立积极的生活态度,收获乐观、自信。课后同学们纷纷点赞,来自财务1803的黄贞静说:“卢老师真的很棒,小组讨论的时候,鼓励我们每个人去真诚地表达,然后她帮我们总结并给出方法建议。这种互动的方式,能让同学们都能集中注意力,印象也很深刻。”

今年5月,管理学院举办了一系列“5·25大学生心理健康节”活动,以宣传心理健康知识,呼吁大学生关注自身心理健康,珍爱自己,进而关爱他人、关爱社会,活动受到学生的欢迎和认可。据悉,管理学院今后每年将会继续开展心理健康节系列活动,并将心理健康教育工作常态化,以帮助提高大学生适应环境、自我管理、人际交往等方面的能力。


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摄影:郑茗?


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